Arnold
Beste dietist,
Ik heb ondergewicht en wil daar graag wat aan doen. Ik heb via huisarts wel wat aankomdieeten geprobeerd, maar werkte niet. Tevens is mn spiermassa ook niet echt super en ook daar wil ik wat aan doen. Wat kan ik het beste doen? Ik eet verder normaal en ben 32 jaar.
vriendelijke groet
Arnold