Sonja
Ik heb een ijzertekorten mijn HB is te laag. Heb nu ijzertabletten voorgeschreven gekregen. Nu heb ik gehoord dat melkprodukten de ijzerabsorptie remmen. Geldt dit ook voor amandelmelk? Ik heb gehoord dat calcium ook de ijzerabsorptie uit heemijzer remt. Maar de hoeveelheid calcium in amandelmelk is toch gering?
Met vriendelijke groet,
Sonja