Marianne van der Geest
Beste dietisten,
Kokosolie bestaat uit verzadigd vet en iedereen weet dat verzadigd vet slecht voor je is. Toch lees ik meer en meer dat kokosolie een uitzondering is en dat het één van de beste plantaardige vetten is die er bestaat. Mijn huisarts weet hier niets anders over te zeggen dan dat ik het beter niet kan gebruiken omdat het slecht vet is. Wat is nu waar? Ik hoop dat iemand mij hier iets over kan vertellen.
Alvast bedankt,
Marianne v