Liset
Geachte diëtist,
Ik wil graag een aantal kilo afvallen. Ik vroeg me af of het verstandig is om de warme maaltijd te vervangen door een broodmaaltijd om op deze manier wat kilo's kwijt te raken? Daarnaast lijkt het me dan verstandig om vitaminesupplementen te gebruiken. Zo ja, hoe vaak in de week adviseert u mij om dit te doen?
Zo nee, heeft u andere tips?
Met vriendelijke groet,
Liset