Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Terug

Blijven hangen op gewicht reden om mijn dieet te veranderen, of is het iets waar ik doorheen moet?

Catheleine

05-10-2011 | 17:01

Beste dietisten,

 

Ongeveer 5 weken terug ben ik begonnen met dieten.  Ik ben 160cm lang en woog toen ik begon 91.5 kg. Twee weken terug is dat 98.4 kg geworden. Ik blijf nu echter al twee weken op dit gewicht steken.

 

Ik eet ongeveer 1800 kcal per dag en doe dagelijks aan meer beweging dan hiervoor.

 

Is dit uitblijven van verder gewichtsverlies een reden om mijn dieet te veranderen, of is het iets waar ik doorheen moet? 

 

Alvast bedankt,

 

Catheleine


  

1 Antwoord

Antwoord van Hordijk & Hessing Voedingsadviesburo
16-11-2011 | 21:57

Dag Catheleine,

 

Allereerst wat goed dat je een start gemaakt hebt hiermee. Graag zou ik van je willen weten waar je dieet uit bestaat, wat ben je aan het doen. Ik wil er graag eens naar kijken voor je. Laat maar weten.

 

Luanca Hordijk, dietiste bij Hordijk en Hessing