Conny
Hallo, Ik heb een vraag aan uw! Bij mij is op 3 december 2008 de diagnose MS gesteld. En nu wil ik graag mijn eetgewoonte omstellen (gezond en juist eten). Ik heb steeds een gewicht van 52kg tot 53kg gehad bij een lengte van 1,56cm. Nu ben ik gestopt met roken en een gewicht van 58kg. Ik wil graag weer op het gewicht van 52kg komen, maar ik weet niet hoe! Het is geen overgewicht, maar ik voel mij momenteel niet wel, en ik wil ook niet nog meer aankomen!!! Kunt u mij misschien helpen? Bijvoorbeeld met een dieetplan of zo? Ik ben echt radeloos! Met vriendelijke groeten, Conny V.