Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Internationale Anti-Dieet Dag


6 mei 2011 De obsessie om slank te zijn, neemt een grote plaats in in onze samenleving. Vaak neemt 'slank zijn' nog een belangrijkere plek in dan 'gezond zijn'. Op de Internationale Anti-Dieet Dag zijn er tal van activiteiten om hier bij stil te staan.

De Nederlandse Obesitas Vereniging organiseert in samenwerking met Fysio Physics, Nooitmeeropdieet.nl, Stichting Gezond Gewicht, Convenant overgewicht, Stichting Anorexia en Boulimia Nervosa, Weight Watchers en Vrouw.nl diverse initiatieven in het land.
Kijk voor een actueel overzicht op de site van de Nederlandse Obesitas Vereniging.

 

Wat kun je verder nog doen?

  • Doe een dag niet aan de lijn, ook als je normaal wel dieet doet;
  • Denk er eens na over hoe diëten je leven beïnvloeden;
  • Ga een dag niet op de weegschaal en meet je zelf niet;
  • Sport en beweeg omdat het goed voelt en gezond is, niet om af te vallen;
  • Herdenk de slachtoffers van eetstoornissen en onveilige afslankmethoden;
  • Help een eind te maken aan vooroordelen en discriminatie op grond van gewicht en omvang;
  • Zet je kinderen niet op dieet, maar begeleid ze een gezonde gelukkige leefstijl te ontwikkelen en zichzelf te accepteren;
  • Onderneem samen sportieve activiteiten;
  • Bedenk je wat voor impact het gephotoshopte, aan plastisch chirurgie onderhevige schoonheidsideaal inneemt in je perceptie en accepteer jezelf voor wie je bent.

 

De internationale Anti-Dieet Dag is op 6 mei, voor meer informatie zie http://www.obesitasvereniging.nl

 

weight

 


Print| Stuur door
Deze pagina is geprint via dietist-info.nl