Daniëlle Heman diëtist en yogadocent

Als diëtist en yogadocent kun je bij terecht met elke voedings- of leefstijlgerelateerde vraag. Ik leg de focus op het lichaam goed voeden in plaats van diëten. Samen zoeken we naar een haalbaar plan waarbij eten leuk en lekker blijft. Belangrijke uitgangspunten in mijn advisering: plantaardige voeding, intuïtief eten en leefstijlaanpak. Verder weet ik ook veel af van overgewicht, obesitas, ondergewicht, ondervoeding, intoleranties en allergieën, maag- en darmklachten (zoals PDS), COPD, diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, emotie-eten, voedingsadvies bij de zwangerschap, voedingsadvies bij kinderen en ouderen. Verder geef ik op verschillende plekken yogalessen, zowel yin als vinyasa.