EGA.Nederland en Diabetes

Toen bij mij ongeveer 20 jaar geleden de diagnose diabetes werd gesteld, keek ik daar niet vreemd van op, mijn opa en vader hadden diabetes en nog meerdere neven van vaders kant. Tevens zag ik gelijk het weegschaaltje dat tijdens de maaltijden  op de tafel staan en door mijn Moeder heel serieus werd bediend. Alles moest toen worden afgewogen, eigelijk weinig verschil met de EGA methoden van nu.

Het begon standaard, een wondje aan mijn voet, dat niet wilde genezen, veel drinken en plassen, wisselende stemmingen en heel erg moe. Mijn bloedsuiker gehalte was bij aanvang ruim 25 mmol/ltr. Na 1 week pillen slikken, die geen gewenst effect hadden, ging ik 4 maal daags insuline spuiten, voor iedere maaltijd en voor het slapen gaan.

Daar ik een zeer uitgebreid sociaal leven bewandel, met veel etentjes en recepties, ongeregelde tijden van eten, was dit natuurlijk een catastrofe, doch ik was jong en dacht dat alles niet zo’n vaart zou lopen. Ik speelde in Musicals en dacht ik moet de cast en regisseur op de hoogte brengen, voor het geval ik een hypo zou krijgen, ik vond het wel gênant om er mee voor de dag te komen, je bent toch een beetje ziek, doch iedereen reageerde op een ontroerende manier en zij zouden extra op mij letten, na afloop kwam een medespeler  naar mij toe en zei: Ik heb ook diabetes, het vervelende is dat je zo op je gewicht moet letten.

Nu ik dacht, dat valt wel mee, doch langzamer hand kwamen de pondjes er bij en werd de hoeveelheid te spuiten insuline ook hoger. In 2001 kreeg ik een hartinfarct en in 2004 nog een en alsmaar meer pondjes erbij, ik ging naar een diëtiste, aardige vrouw, leuke gesprekken, dure consulten en geen resultaten, ik gebruikte vervangende maaltijden met pillen en poedershaken.

In 2005 ging ik 5 weken op vakantie naar Irian Yaja, ik had geen uithoudings vermogen meer, heel erg transpirerend, ik liep constant met een gasten doekje te deppen a la Pavarotti, dat doekje hoorde bij mij net als mijn portemonnaie, kortom het ging niet goed. De Diabeteszorg maakte zich zorgen, tot ik hoorde van een man over EGA. Nederland en zijn goede behaalde resultaten, 35 kilo lichter.

Ik belde de consultante van EGA.Nederland Mevrouw Susanne, zij nodigde mij uit voor een eerste bezoekje op maandag in Gorinchem, na dat eerste bezoek, dacht ik, ik ga er voor, wat heb ik te verliezen.

Dat alles was in april 2005, ik woog rond de 110 kilo, had hoge bloeddruk, een hoog cholesterol gehalte en ik spoot over de gehele dag 210 eenheden insuline.

Nog geen jaar later weeg ik 94,5 kg en spuit ik nu over de gehele dag 84 eenheden insuline, zelfs voor de lunch hoef ik niets meer te spuiten.

Ik voel me heel goed, bloeddruk in orde, cholesterol gehalte laag en ik zit voor een half uur op de home -trainer inplaats van amechtig op de bank. De artsen zijn enthousiast en complimenteren mij met succes en zijn hier lovend over, dus foldertjes over het EGA overhandigd.

De sfeer op de avonden is prima, dank zij Susan, het is net een avondje Theater, we stimuleren elkaar en leven met elkaar mee, zijn blij als er iets af is en troosten elkaar als het even niet gaat.

Kortom, ik zou alle diabeten willen adviseren, ga naar EGA.Nederland, voor de kosten hoef je het niet te laten, een pakje sigaretten is duurder en slechter, zoek een avond uit bij je in de buurt en stap over de drempel, zorg dat ook jij niet tot alsmaar grotere groep diabeten ga behoren, met alle slechte gevolgen van dien.

Ik heb er nog nooit spijt van gehad en ga zeker door tot mijn streefgewicht, ik wil totaal 20 kilo afvallen en met al mijn lieve mede cursisten gaat dit zeker lukken.